« Ça fait du bien au moral, on dort mieux » : et si, pour réduire le stress et l’anxiété, vous preniez un bain de forêt ?

En bref

Une étude française a pu identifier la présence de « molécules de bien être » dégagées par les arbres dans une forêt des Vosges. On vous explique pourquoi se promener au milieu des arbres est si bénéfique.