En bref
On le sait, le sport est bénéfique pour la santé, mais associé aux vertus de l’océan, ses bienfaits seraient décuplés. Un constat qui a donné naissance dans les années 1990 à la surf thérapie, une discipline qui fait de plus en plus d’émules en France, et dans le monde. Voici le concept et les bienfaits de cette méthode qui consiste à profiter de l’air marin tout en pratiquant une activité particulièrement physique.