L’optimisme, un levier de transformation pour pallier les difficultés
Selon Corinne Laborie, présidente de la Ligue des Optimistes de France, l’optimisme est une énergie motrice que chacun…
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Dépression
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Le programme “Je bouge pour mon moral” toujours plus en forme
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La Gen-Z réinvestit le journal intime pour en faire un outil de bien-être
Sur TikTok, de plus en plus de posts montrent des internautes tenir un journal intime. Les internautes s’arment…